Her er der plads til at være præcis den, du er
Sparring og vejledning – vejen til et mere balanceret familieliv
Min tilgang til familierådgivning er altid tilpasset jeres unikke situation og behov, med fokus på at skabe et mere harmonisk familieliv. Sammen arbejder vi på at styrke relationerne og kommunikationen i familien, samt skabe trygge rammer, hvor både børn og voksne trives bedre.
Her er nogle af de områder, vi kan arbejde med:
-
Forældreskab med nærvær
Jeg tilbyder konkret vejledning til jer som forældre i, hvordan I kan møde jeres barns udfordrende adfærd med ro, forståelse og støtte. Det handler om at hjælpe barnet med at regulere følelser – ved at være nærværende sammen med det i det svære. Jeg hjælper jer med at se barnets adfærd som en invitation til forandring og kontakt, og som et spejl på behovet for noget andet i jeres måde at være sammen på.
-
Styrket kommunikation
Vi arbejder med at udvikle nye og mere hensigtsmæssige måder at kommunikere på, så alle i familien føler sig set, hørt og anerkendt. Små ændringer i måden, vi taler sammen på, kan føre til store forandringer i stemningen og samarbejdet.
Små skridt kan føre til store forandringer
-
Konflikthåndtering med forståelse
Vi identificerer og udforsker de mønstre, der fører til konflikter, og finder nye veje til at møde hinanden med respekt og forståelse – selv i de svære øjeblikke.
-
Styrkelse af relationelle bånd
Gennem samtaler og øvelser støtter jeg jer i at styrke de kærlige bånd i familien. Det handler om at skabe mere nærhed, samhørighed og følelsen af at være et team. -
Redskaber til stress og angst
Jeg tilbyder konkrete redskaber til at håndtere stress og uro i hverdagen – både hos børn og voksne – så I kan finde mere ro og balance sammen.
-
Adfærd som kommunikation
Mange børn udtrykker deres indre verden gennem handlinger snarere end ord. Ved at lytte til det, de ikke siger med ord, men viser med kroppen og stemningen, kan vi støtte dem langt mere præcist og kærligt.
-
Fokus på følelser og relationel tryghed
Vi arbejder på at aflæse og respondere på barnets følelsesmæssige tilstande, så barnet føler sig forstået, rummet og elsket – præcis som det er. Det skaber fundamentet for tryg tilknytning og positiv udvikling.
Se bagom adfærden – forstå barnets signaler
En vigtig del af mit arbejde handler om at hjælpe jer med at forstå, hvad der gemmer sig bag barnets adfærd. Når vi bliver nysgerrige i stedet for frustrerede, åbner der sig nye muligheder for kontakt og udvikling.
-
Bliv nysgerrige på barnets signaler
Vi ser adfærden som en måde for barnet at kommunikere sine følelser og behov på. Når vi tør kigge bagom det, der umiddelbart ser “problematisk” ud, får vi adgang til en dybere forståelse – og mulighed for at møde barnet med større empati.
Små skridt kan føre til store forandringer
Klar til at tage det første skridt?
Hos mig bliver du ikke mødt med en færdig løsning, men med nysgerrighed, faglighed og en oprigtig interesse i at finde den vej, der giver mening for dig og din familie.
Har du spørgsmål, er du i tvivl om, hvorvidt jeg er det rette match for dig – eller ønsker du blot en uforpligtende snak om mulighederne?
Du er hjertelig velkommen – jeg glæder mig til at møde jer.