Her er der plads til at være præcis den, du er
Voksne
Står du som voksen i livet hvor du ønsker hjælp til:
- Stresshåndtering
- Følelsesmæssige vanskeligheder som angst og depression evt. diagnoser ADHD, Autisme, PTSD….
- Forbedring af selvværd og selvtillid
- Håndtering af traumer og tidligere oplevelser
- Styrkelse af relationer til andre
- Øget bevidsthed om egne følelser og reaktioner
- Udvikling af sociale færdigheder
- Støtte i livsforandringer, fx skift i karriere eller parforhold
- Forbedring af kommunikations- og samarbejdsevner
- Styrkelse af mentale og fysiske ressourcer.
Små skridt kan føre til store forandringer
I denne terapiform fungerer hesten som samarbejdspartner og naturen som beroligende ramme i et forløb. Vi arbejder med det, du ønsker at udforske eller løsne op for.
I sessionerne hjælper jeg dig med at identificere de begrænsninger, du oplever, og åbne op for svære emner. Gennem samspillet med hesten – både fra jorden og evt. også i sadlen – vil vi arbejde på at du får indsigt i dig selv og støttes i at frigøre det, der giver ubalancer og holder dig tilbage, hvilket kan gøre dig til en stærkere og gladere version af dig selv.
Du vil også få værktøjer og strategier til at styrke dine relationer til andre, såsom egne børn, din partner og dine kolleger.
Kontakt
Er du interesseret i at høre mere om, hvordan jeg kan hjælpe din familie Kontakt mig for en uforpligtende samtale. Sammen kan vi finde vejen til et mere kærligt, forstående og glædesfyldt familieliv. Jeg ser frem til at støtte jer på denne rejse mod en dybere forbindelse og større harmoni.
Små skridt kan føre til store forandringer
Klar til at tage det første skridt?
Hos mig bliver du ikke mødt med en færdig løsning, men med nysgerrighed, faglighed og en oprigtig interesse i at finde den vej, der giver mening for dig og din familie.
Har du spørgsmål, er du i tvivl om, hvorvidt jeg er det rette match for dig – eller ønsker du blot en uforpligtende snak om mulighederne?
Du er hjertelig velkommen – jeg glæder mig til at møde jer.